현재 가장 많이 판매되는 “오메가3”, 3가지 제품 추천 비교!!

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우리 몸을 구성하는 필수 지방산, 오메가3!

하지만 아쉽게도 우리 몸에서는 충분히 합성되지 않아 매일 식단을 통해 섭취해야 합니다.

특히, 불규칙한 식습관과 육류 위주의 식단이 늘어나면서 혈관 건강을 위협하는 요인들이 많아지고 있습니다. 그렇다면, 어떻게 하면 건강한 혈액 순환을 유지할 수 있을까요?

우리나라에서 판매되는 오메가3 제품 중 판매율이 높은 3가지 제품을 비교하면서 소개해 드리겠습니다!!

오메가3 비교 대상 제품

1. 종근당건강 프로메가 오메가3 트리플
2. 뉴트리디데이 프리미엄 슈퍼 피쉬오일 오메가3
3. GNM자연의품격 rTG 알티지 오메가3

각 제품의 성분, 특징 등을 비교해보겠습니다.

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1. 종근당건강 프로메가 오메가3 트리플

🔹 주요 특징

• 혈행 건강과 기억력 개선에 도움을 줄 수 있는 오메가3 함유
• 높은 순도와 높은 함량의 EPA 및 DHA 포함
• DHA 함량 강화로 눈 건강에도 도움
• 종근당 건강에서 제조하여 신뢰성 높은 브랜드

🔹 성분 및 함량

• EPA + DHA 합산: 900mg
• 순도: 70%
• 원료: DSM사의 품질 높은 오메가3 사용
• 기타 성분: 비타민E 함유 (산패 방지)

🔹 특징

✔️ 높은 순도의 오메가3 ✔️ 믿을 수 있는 국내 브랜드 ✔️ DHA 함량이 높아 눈 건강에도 도움

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2. 뉴트리디데이 프리미엄 슈퍼 피쉬오일 오메가3

🔹 주요 특징

• 캐나다산 고품질 원료 사용
• 높은 함량의 EPA와 DHA 포함
• 7중 기능성 (혈행 개선, 기억력 개선 등)
• 비타민E 포함으로 산패 방지

🔹 성분 및 함량

• EPA + DHA 합산: 1100mg
• 원료: 캐나다산 오메가3
• 기타 성분: 비타민E 포함

🔹 특징

✔️ 높은 함량의 EPA + DHA ✔️ 가성비 좋은 제품 ✔️ 캐나다산 원료 사용으로 신뢰도 높음

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3. GNM자연의품격 rTG 알티지 오메가3

🔹 주요 특징

• rTG형 오메가3로 체내 흡수율 극대화
• 1000mg 이상의 오메가3 함유
• 비린 맛 최소화
• 코어텍스 인증 받은 고품질 원료 사용

🔹 성분 및 함량

• EPA + DHA 합산: 1000mg 이상
• 원료: 노르웨이 GC Rieber사의 프리미엄 오메가3
• 기타 성분: 비타민E 포함

🔹 특징

✔️ rTG형으로 흡수율이 높음 ✔️ 비린 맛이 적어 부담 없음 ✔️ 가성비가 뛰어남

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✅ 총평 및 추천

제품명	EPA+DHA 함량	순도	주요 장점	가격 대비 성능
종근당건강 프로메가 오메가3 트리플	900mg	70%	높은 품질과 신뢰도	★★★☆☆
뉴트리디데이 프리미엄 슈퍼 피쉬오일 오메가3	1100mg	–	가성비 우수	★★★★☆
GNM자연의품격 rTG 알티지 오메가3	1000mg+	–	흡수율 높은 rTG형	★★★★☆

👉 개인별 취향에 맞는 추천 제품:

• 가성비를 중시한다면? 뉴트리디데이 프리미엄 슈퍼 피쉬오일 오메가3
• 흡수율을 중요하게 생각한다면? GNM자연의품격 rTG 알티지 오메가3
• 브랜드 신뢰성(국산)과 품질을 원한다면? 종근당건강 프로메가 오메가3 트리플